weblog voeding, gezondheid en milieu

Archief | Jan | Feb | Mrt | Apr | Mei | Juni | Juli | Aug | Sept  | Okt



gezonde voeding
 

Help ons door goede artikelen of nieuws te melden. Stuur een mail naar: ugamedia@wirehub.nl
Wij zoeken ook nog vrijwilligers die in het buitenland het lokale nieuws willen volgen voor ons.

Vergroot je kennis van voeding en verbeter daardoor je gezondheid

Kies ook voor 100% natuurlijke voeding, word geen farma en industrie food junkie !
Neem je toekomst in eigen handen, het leven is al kort genoeg....

Informatie op thema ?

Zoek je informatie op thema ? Bezoek dan onze mega naslag site: http://www.fonteine.com


Ga naar het hoofdmenu


 

 

 

 

 

27 nov


Video - David Lynch: Consciousness, Creativity and the Brain

The inside story on transcending the brain, with David Lynch, Award-winning film director of Blue Velvet, Twin Peaks, Mullholland Drive; John Hagelin, Ph.D., Quantum physicist featured in "What the bleep do we know?;" and Fred Travis, Ph.D., Director, Center for Brain, Consciousness and Cognition Maharishi University of Management.


Brusselse bluf ?

De EU sprak stoere taal en riep begin 2005 dat de industrie binnen 1 jaar moest stoppen met junkfood
reclame richting kinderen. Misschien dat ik iets aan mijn ogen heb maar ik zag toch echt weer een
fastfood reclame waar een vader met dochter richting McDonald vertrekt terwijl een andere vader trots
met zijn zoon aan het voetballen is. Dus met een zoon ga je blijkbaar sporten en met een dochter je volstoppen met junkfood? Staat die M dan voor (vet) mesten?

Mr Kyprianou dacht blijkbaar heel naief dat de industrie dit zelf wel zou regelen, tuurlijk........ heeft met
roken toch ook gewerkt? Je moet de industrie die onze gezondheid bedreigd gewoon aanpakken, zachte
heelmeesters maken nog altijd stinkende wonden.

http://ec.europa.eu/commission_barroso/kyprianou/press/press_2_en.pdf


Verlaag je bloeddruk met de Resperate

resperate.gif (16395 bytes)

Het bewerkstelligen van een belangrijke verlaging van hoge bloeddruk door gebruik van een ademhalingsapparaat klinkt te goed om waar te zijn. Dat is waarom Intercure, de vervaardiger van Resperate, bijna 10 jaar en miljoenen dollars heeft gespendeerd aan 7 veeleisende klinische studies.

Resperate's medicijn vrije belofte, de op bewijs gebaseerde benadering en de indrukwekkende resultaten van de klinische studies hebben de steun opgeleverd van wereldwijd bekende hypertensie specialisten. In feite, de acht koppige Resperate wetenschappelijke adviesraad zetelt voormalige en hedendaagse voorzitters van de Amerikaanse, Europese, Internationale en Israelische hypertensie stichtingen.

http://www.resperate-benelux.com/demo1_nl.html

[Tip: Marjan Reuvers]


Na Radboud nu Meppel

Het botert niet zo in specialisten land, in menig ziekenhuis is er een slagveld ontstaan waarin deze "professionals" elkaar in de haren vliegen. Na het WKZ en Radboud is het nu weer "War on Specialists" in Meppel. De inspectie zegt rustig dat de afdeling chirurgie geen reden meer tot zorg is, zo ging het toch ook in Nijmegen? Specialisten worden verplaatst en niemand wordt verantwoordelijk gesteld voor de extra risico's die de patiënt moest lopen door deze ego confrontaties. En dit speelde al 25 jaar !

Te triest voor woorden, specialisten zijn net mensen....

http://www.zibb.nl/gezondheidszorg/nieuwsbericht.asp?artnr=1305557&versie=1&rss=true
http://www.igz.nl/publicaties/rapporten/rapporten2006/277411
http://www.meppelercourant.nl/index.php?dir=8&art=3617763.htm
http://www.meppelercourant.nl/index.php?dir=8&art=3599693.htm


Cholesterol, geen probleem - 60 recepten voor een leven zonder medicijnen

Yvo Schalkwijk-Buffart

Een kookboek met 60 recepten die bewijzen dat het heel goed mogelijk is lekker en feestelijk te eten en tegelijkertijd het cholesterolgehalte te verlagen. De hoeveelheden zijn telkens afgestemd op twee personen, aangezien cholesterolproblemen vooral in kleine vijftig-plus-huishoudens spelen.

De auteur, Yvo Schalkwijk, kampte jarenlang met een te hoog cholesterolgehalte. Ze wilde hiertegen geen medicijnen meer slikken vanwege de nare bijwerkingen en daarom besloot ze om haar kook- en eetgewoonten drastisch te veranderen. Haar aanpak werkte en ze ontwikkelde een groot aantal recepten. Uiteraard is het boek ook geschikt voor mensen die geen cholesterolproblemen hebben, maar goed willen letten op wat ze eten.

ISBN 9086800351 


Tienduizenden opnames door medicijnmissers

Volgens onderzoekster Patricia van den Bemt is bijna de helft van de ziekenhuisopnames (19.000) te voorkomen. Maar dan moet medicatieveiligheid wel hoger op de politieke agenda komen.

http://www.ad.nl/binnenland/article850110.ece

[Tip Ditta van Herk]

Ja de medicijnmannen zorgen wel voor veel extra werk en stijgende premies.....wordt wel lullig als je door zo'n medicijnmisser in het ziekenhuis belandt en dan daar weer een andere medische misser mag meemaken.

En dat is de kracht van de reguliere geneeskunde, grauw....


Nieuw medicijn tegen hooikoorts

Goed nieuws voor mensen met hooikoorts. Zij kunnen voortaan pillen slikken die dezelfde werking hebben als de vervelende vaccinatie. De pil, het middel Grazax, helpt niet alleen bij het tegengaan van de verschijnselen van hooikoorts, maar pakt ook langdurig de oorzaak aan:

http://www.elsevier.nl/lifestyle/gezondheid_en_gezin/gezondheid/artikel/asp/artnr/127937/index.html

Maar in deze studie praat men over slechts 30% vermindering van hooikoortssymptomen:

The GT-08 study showed that, already during the first treatment season, GRAZAX® reduces hay fever symptoms by 30% and at the same time reduces the need for symptom-relieving medication by 38% in addition to placebo (median values are 34% and 53%, respectively).

http://www.alk.se/dyndefault.asp?p=5395
http://www.jacionline.org/article/PIIS0091674906011353/abstract

[Tip Johanna Debets]


ADHD vermindert door speciaal dieet

Kinderen met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) worden een stuk rustiger na het volgen van een speciaal dieet. Dat blijkt maandag uit een nog niet gepubliceerd onderzoek van het ADHD Research Centrum in Eindhoven.

http://www.eindhovensdagblad.nl/edbinnenland/article869071.ece

Het ADHD Research Centrum onderzoekt de relatie tussen voeding en gedragsproblemen bij kinderen. Dit gebeurt volgens een strikt protocol, het Pelsser-Voeding en Gedrag-onderzoek (PVG-onderzoek). Het PVG-onderzoek is regulier diagnostisch onderzoek en bestaat uit drie delen: een algemeen deel, een kinderpsychiatrisch deel en een dieetdeel. Bij kinderen van alle leeftijden kan onderzocht worden of de voeding mogelijk de oorzaak is van de gedragsproblemen. Druk gedrag (ADHD), opstandig gedrag (ODD), driftig of agressief gedrag, bij al deze problemen kan de relatie met voeding onderzocht worden.

http://www.pelsser.nl/

[Tip Johanna Debets]


Hoe noten eten

Slechte ervaringen met noten komen voornamelijk door verkeerd gebruik ervan: het roosteren (alsof de natuur het niet goed heeft gedaan), het zouten (slecht voor nieren, bloeddruk, hart, vertering enz.). Koop ook liefst geen noten waarvan de schaal verwijderd is, wegens het gevaar van bacteriën en schimmels. De donkere schalen beschermen de noten ook tegen de vitaminevernietigende lichtinwerking. Ontschaald kunnen noten ranzig worden.

Kortom: laat noten zo lang mogelijk gaaf!

http://www.osteopathietexel.nl/pages/voeding_noten.htm


Een andere kijk op zuivel

Overmatig melkgebruik een belasting van het immuunsysteem, waardoor de afweer tegen ziekteverwekkers afneemt. De overmaat aan eiwitten uit de melk wordt afgezet in de wanden van de bloedvaten, hetgeen bijdraagt aan het ontstaan van hoge bloeddruk en verdikking van het lymfevocht veroorzaakt. Daardoor ontstaat lymfestuwing en kan het lichaam niet goed ontgift en ontzuurd worden.

http://www.osteopathietexel.nl/pages/voeding_koemelk.htm


Meer aandacht voor het goede cholesterol (HDL)

Veel mensen zien cholesterol nog steeds als iets slechts maar juist het goede cholesterol (HDL) is supergezond. Recent onderzoek wijst aan dat het verhogen van het HDL nog belangrijker is dan het verlagen van je slechte cholesterol (LDL). Artsen weten vaak uit ervaring dat patiënten die mbv statines hun LDL cholesterol omlaag kregen toch nog steeds een grote kans hebben op hartproblemen. Dus alleen de LDL verlagen is blijkbaar niet voldoende, het is van belang dat ook het goede cholesterol omhoog gaat, zeker bij risico patiënten.

http://www.fortwayne.com/mld/journalgazette/living/16102270.htm
http://www.cbc.ca/health/story/2006/11/20/cholesterol.html
http://www.kruidenvrouwtje.nl/dieeten/cholesterol.htm


De "vette" leugens over kokosolie

Kokosolie wordt altijd zwart gemaakt omdat het je totale cholesterol zou verhogen maar juist het laurinezuur (zit ook in moedermelk) verlaagt juist het slechte cholesterol (LDL). Er is 40 jaar geleden een studie gedaan met geharde kokosvetten die bij ratten het cholesterol verhoogde. Wat ze er dan niet bij vertellen is dat het hier niet om de koude persing olie ging maar om een geharde versie die bomvol transvetzuren zat, en we weten intussen dat juist die transvetzuren zo gevaarlijk zijn voor je hart.

Omdat mensen dit detail niet kennen heeft kokosolie een slechte naam gekregen. In 2004 heeft er een uitgebreid artikel over deze supergezonde olie in het wetenschappelijke voedingsmagazine Ortho (Ortho Magazine nummer 1. van 2004) gestaan, laat je dus niets wijsmaken door mensen die niets van vetten afweten. Het beste boek over vetten en oliën is nog altijd feiten over vetten van Dr Enig. Kokosolie zit bomvol laurinezuur wat ook in moedermelk zit en in mindere mate in roomboter, dit zuur wordt in de darmen omgezet naar monolaurine, dat een natuurlijk wapen is tegen virussen en bacteriën. Ook verschillende schimmels (zoals de ringworm) en gisten (zoals Candida) zijn niet opgewassen tegen monolaurine.

Het vet van de kokosolie is van het verzadigde soort, net zoals bijvoorbeeld in boter, maar met het verschil dat kokosolie voornamelijk uit middellange keten vetzuren bestaat. Deze vetzuren hebben zeer gunstige eigenschappen voor de gezondheid.

Om economische redenen is deze tropische olie altijd zwart gemaakt maar nu is er gelukkig internet en horen we de andere kant van het verhaal.

http://www.transvetzuren.com/feiten_over_vetten.html

Dit verhaal van Dr Enig over de leugens over kokosolie is heel interessant:

http://www.karlloren.com/diet/p89.htm

Meer links:

http://www.thaifoodandtravel.com/features/cocgood.html
http://www.kernkracht.org/kokos.htm

http://www.kokosolie.com
http://www.transvetzuren.com


Nuttige site - brain enhancement site

Deze Amerikaanse site van de neuroloog Dr Kaplan geeft tips mbt het verbeteren van je hersenfuncties zoals concentratie, geheugen etc. Enkele voorbeelden:

Top vruchten voor je hersenen:

- wilde blauwe bosbes
- blauwe bosbes
- cranberries
- zwarte bosbes
- framboos
- aardbei
- red delicious appels
- granny smith appels
- kersen
- zwarte pruimen
- gala appels 

Grape juice reverses brain aging

http://www.smart-kit.com/


1 op de 100 is autistisch

Vandaag kwamen in de Utrechtse Jaarbeurs ruim 1.500 betrokkenen en geïnteresseerden
bijeen om zich op de hoogte te stellen van de ontwikkelingen op het gebied van onderzoek,
erfelijkheid, medicatie, motoriek en gedrag van mensen met een autisme stoornis. Het
congres was uitverkocht maar wordt integraal herhaald op 14 april 2007.

Autisme komt vaker voor dan gedacht
Autisme staat volop in de belangstelling. Helaas vaak omdat kinderen en volwassenen met
autisme steeds weer tegen gebrekkige voorzieningen in onderwijs en zorg aanlopen. Volgens
recent onderzoek heeft 1,16% van de bevolking te kampen met een autismespectrum stoornis:
185.000 mensen die gehoord en begrepen willen worden. Dat betekent dus dat van elke 100
kinderen er 1 een autismespectrum stoornis heeft!
Het ledental van de Nederlandse Vereniging voor Autisme en daarmee de belangstelling voor
het jaarlijkse congres groeit enorm. 'Dankzij verbeterende onderzoeksmethodes worden niet
alleen steeds meer autisten gediagnosticeerd, maar vindt de indicatie gelukkig ook op
steeds jongere leeftijd plaats. Ook gebeurt het dat mensen met autisme door de diagnose
autisme bij hun kind zelf ook duidelijkheid krijgen over hun eigen psychiatrische
problematiek en zo hun weg vinden naar de Nederlandse Vereniging voor Autisme', aldus
Fred Stekelenburg, directeur van de Nederlandse Vereniging voor Autisme en organisator
van het congres.

Vroege diagnose
Op het Autismecongres 2006 gaven 7 prominente onderzoekers en specialisten hun actuele
visie op een aandachtsgebied rond autisme. Zo presenteerden Professor Rob de Bie,
hoogleraar Bewegingswetenschappen aan de Universiteit Maastricht en kinderfysiotherapeut
Harry Crombag hun visie dat de diagnose Autismespectrum stoornis al mogelijk is vanaf de
leeftijd van 6 maanden op basis van de motorische ontwikkeling van het kind.

Autisme raakt iedereen
Autisme is een ontwikkelingsstoornis met een enorme impact op het hele leven. Van de
autist zelf, maar evenzeer van de omgeving. Een beter begrip van de belevingswereld van
de autist is daarom essentieel. De roep om informatie van ouders, andere familie, maar
ook mensen uit de zorg, het onderwijs en andere velden is daardoor erg groot. Tijdens het
eerste jaarcongres vorig jaar bleek al dat de bezoekers de informatie opslurpen. Daarom
was de informatiemarkt, met diverse landelijke en regionale initiatieven, dit jaar flink
uitgebreid en is, vanwege de overweldigende interesse, besloten het congres integraal te
herhalen op 14 april 2007.

www.autisme-nva.nl


Wat we niet weten over de kosmos


What We Still Don't Know About The Cosmos - Part 2 - video powered by Metacafe


What We Still Don't Know About The Cosmos (Part 2) - video powered by Metacafe


What We Still Don't Know About The Cosmos - video powered by Metacafe


Dierlijke eiwitten - goed of fout ?

Sporters die veel extra eiwitten nemen voor hun spieren weten dat dit tot extra lichaamslucht en puistjes kan leiden. Blijkbaar zorgen de eiwitten voor extra afvalstoffen die er dan blijkbaar via de huid uitmoeten. Maar de afvalstoffen belasten ook de nieren en kunnen neerslaan in de weke delen van gewrichten.

Bij mensen die veel dierlijke eiwitten (zoals kaas/zuivel) eten en weinig bewegen zullen hier op den duur last van krijgen. Er zijn speciale boeken geschreven over het vermijden van dierlijk eiwitten bij reuma en jicht omdat deze de ontstekingen kunnen verergeren. Berucht is ook de China studie waarbij een relatie wordt gelegd tussen inname van dierlijk eiwit en welvaartziekten.

Neemt de consumptie van deze eiwitten toe door welvaart dan zie je in deze studie ook een toename van het cholesterol, aantal hart- en vaatziekte patiënten en mensen die kanker ontwikkelen. Zelf denk ik dat deze problemen een combinatie zijn van hoge insuline aanmaak door te hoge bloedsuikerspiegels (snelle koolhydraten en suikers/alcohol) en het minder fysiek bewegen wat samen gaat met welvaart en stress.

Zolang je inspannend fysiek werk doet verbrandt je de suikers uit snelle koolhydraten en gebruik je de dierlijke eiwitten voor je spieren. Maar gaat het mensen voor de wind en gaan ze minder fysiek werk doen zullen de suikers uit koolhydraten worden opgeslagen in buikvet en zullen de niet gebruikte eiwtten als vet worden opgeslagen of een rol gaan spelen bij allerlei ontstekingen en gewrichtsproblemen.

Tweede probleem met eiwit is dit. Eet je eiwit uit rauw bron (rauwe eieren, rauwe melk, rauwe vis zoals tonijn, sushi, haring) dan zal je lichaam dit efficiënter verteren. Zodra je produkten gaat verhitten wordt de eiwitstructuur anders en vertering verloopt moeizamer. Ook zijn de natuurlijke enzymen door de verhitting grotendeels vernietigd en zijn er vele extra afvalstoffen ontstaan. Onze maatschappij is niet meer op rauw eten ingesteld, we hebben de boeren weggejaagd omdat steden moesten groeien en kopen niet meer direkt voeding bij de bron. Doordat het nu langer onderweg is de kans op bederf en besmetting met bacteriën te groot dus wordt alles nog meer bewerkt/verhit wat voor nog meer afvalstoffen in het lichaam zorgt.

Omdat ik zelf weinig beweeg (hooguit 30 min per dag), niet fanatiek sport had ik twee opties. Meer bewegen/sporten en zo de suikers en eiwitten gebruiken of deze gaan temperen. Gezien de vele nadelen van teveel koolhydraten en eiwitten zoals overgewicht, diabetes, huidproblemen, ontstekingen was de keuze voor mij simpel.

Op dit moment eet ik 1 keer per week 100-150gram vette vis (liefst makreel of wilde zalm), 1 keer per week een biologisch biefstukje (minst bewerkt en maar kort te verhitten) en 2 (omega3) eieren. Ik geloof niet in een 100% vegetarisch dieet maar wel in een drastische beperking van dierlijke produkten gezien de nadelige effecten op termijn, de belasting van het mileu en het vele dierenleed. Voor mij is de basis van een lang gezond leven een sober leven met voldoende ontspanning en plezier in wat je kan betekenen voor anderen.

Ik geloof niet in de dierlijke vorm van het Atkins dieet maar wel in een plantaardige variant waarbij je focus ligt op het eten van plantaardige eiwtten, plantaardige vetten (onverhit), rauwkost, fruit, groente en kleine   hoeveelheid langzamen koolhydraten (zoals havermout, roggebrood). Brood, aardappelen, rijst in beperkte mate zolang er veel overgewicht is.

Ben je teveel gericht op je eigen belangen en overconsumptie dan ben je gewoon eerder door je levens credits heen en is het dus eerder game over, net zoals een topsporter die zijn lichaam te zwaar belast....

Living in the fast lane zeggen ze dan in de VS ! 

 

http://www.fonteine.com/the_china_study.html
http://www.fonteine.com/dierlijke_eiwitten.html
http://www.waisays.com/AcneSampleDiet.htm
http://www.youngerthanyourage.com/ned/waisays.htm
http://www.thepaleodiet.com/articles/Final%20Acne%20Article.pdf

 

Melkprodukten - Vooral mensen die vaak last hebben van bronchitis en andere aandoeningen van de luchtwegen, gepaard gaand met overmatige slijmvorming, moeten oppassen met het gebruik van melkprodukten. Dat komt omdat de consumptie hiervan een verslijming in het lichaam geeft.

Huidproblemen - Meestal heeft dit ook zijn weerslag op de huid door het optreden van acne of eczeem. Een eerste teken is het verslappen en verbleken van de huid. Onze buitenste beschermlaag en het darmgebied hebben dus direct met elkaar te maken. Als de afvalstoffen de darmen niet meer via de normale weg kunnen verlaten, zoeken ze zelf een alternatieve route. Via het bloed worden ze o.a. aan de huid afgegeven waar ze allerlei huidproblemen veroorzaken. Maar deze afvalstoffen kunnen ook terecht komen in het bindweefsel en zijn dan de oorzaak van stijfheid en pijn in spieren en gewrichten. Verder kan het vasthouden ervan ook de oorzaak zijn van aandoeningen van het ademhalingssysteem, vermoeidheid, hoofdpijn en een algeheel onwel bevinden.

http://www.nwp-natuurgeneeskunde.nl/natuurgeneeskunde.htm


Video - cell phones, what they didn't tell you

Documentaire over de risico's van mobiele telefonie door Dr Nick Begich. Er staan gelukkig steeds meer mensen op die waarschuwen voor electrostress op de hersenen. De overheid heeft zichzelf in een moeilijke positie gemanouvreerd door goud geld te vragen voor UMTS rechten, als men dit nu zou toegeven dat UMTS ongezond is dan zou dit tot giga schadeclaims uit de telecom sector leiden. Mijn huis is GSM/DECT vrij en er is gelukkig geen UMTS mast in mijn buurt. Als je denkt dat een zender in de buurt van je hersenen geen kwaad kan dan moet je onderstaande links maar eens goed bestuderen.

En denk maar eens na over dit simpele feit na, wat heeft een wetenschapper te winnen met waarschuwingen voor gsm/umts/dect ? Hij wordt er niets beter van en loopt het risico belachelijk gemaakt te worden en alles te verliezen. Genoeg voorbeelden van klokkenluiders (bouwfraude, fraude met incasso betalingen etc) die hun nek uitstaken voor ons en stank voor dank kregen. De industrie zal alles doen om dit soort wetenschappers zwart te maken en zaken te bagataliseren. En net zoals met voeding zal de ene persoon gevoeliger zijn voor bijv electrostress dan de andere. Mensen met bijvoorbeeld het vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) zijn ook altijd uitgelachen en pas afgelopen jaar erkend. De gevaren van roken, asbest, fijnstof zijn ook heel lang door de industrie als leugens afgedaan.

http://video.google.com/videoplay?docid=5750741926518978859

Meer links
http://www.fonteine.com/gsm_ongezond.html
http://www.fonteine.com/umts2_gevaren.html
http://www.fonteine.com/elektrostress.html


Engels overheid geeft fruit en groente aan arme gezinnen

De Engelse overheid heeft het licht gezien en gaat arme gezinnen stimuleren fruit en groente te eten door het geven van speciale bonnen die men kan inwisselen voor groente, fruit of vitamine supplementen. Deze overheid begrijpt dat dit op lange termijn veel kosten op de gezondheidszorg kan gaan schelen.

De Nederlandse overheid (ideetje voor de SP misschien?) zou misschien ook wat meer kunnen focussen op betaalbare biologische groente en fruit. Je kan nl de mooiste campagnes maken voor groente en fruit maar als het voor een grote groep niet te betalen is dan houdt alles op. Iemand in Groningen kan in zijn regio met veel (zorg)boerderijen gemakkelijker aan biologisch fruit/groente komen voor prijzen tussen de 1-2 euro per kilo terwijl ik hier 5 euro voor een kilo broccoli mag betalen en 3-4 euro voor een kilo appels. Het is gewoon te gek voor woorden dat ik bij de Aldi een komkommer kan kopen voor 60 cent en voor een biologische 3 euro. Met een gezin is dat met een normaal inkomen niet te doen.

Ik wil daarom een lijst samenstellen met betaalbare adressen voor biologisch fruit en groente die in de buurt komen van prijzen voor gewone groente/fruit in de supermarkt. Heb je tips? Email me dan even op:

ugamedia@wirehub.nl


Nederlands verzet tegen Europese zorgwet

Nederland heeft sterke bedenkingen tegen Brusselse plannen om de gezondheidszorg in Europa te liberaliseren en de rechten van patiënten in een Europese richtlijn vast te leggen. De Nederlandse overheid vreest voor extra Brusselse bureaucratie.

http://www.nrc.nl/binnenland/article554975.ece/Verzet_tegen_Europese_zorgwet


We zijn een zandkorreltje in het heelal....

 

 

26 nov


Week 47 - 2006 - nieuwe data

Naast nieuws verzamel ik iedere week data op allerlei gebied. Hieronder veel interessante artikelen, studies, nieuwe boeken etc etc. 1 keer per week wordt deze data samengevat en eind van de maand weer aan de thema pagina's op fonteine.com toegevoegd.

Nieuw links naar artikelen deze week:

100 gram vlees per week meer dan genoeg
A daily dose of folic acid could help to prevent heart attacks and strokes
Allergic rhinitis - the nose and beyond
Antibiotic Inhibits Cancer Gene Activity
Asthmatic Risk Long After Cat Allergen Exposure
Cause of nerve fiber damage in multiple sclerosis identified
Could Alzheimer’s be infectious?
Dark soja sauce good for health
Developing immunotherapies against nasopharyngeal cancer
Dietary fat may not raise breast cancer odds
Dietary supplements make old rats youthful, may help rejuvenate aging humans
Different forms of amyloid beta in Alzheimer's disease harm neurons in different ways
For elderly, extra pounds may lower mortality rates
Good Nutrition is Key to Alleviating Depression
Hoog bloedsuiker schadelijker dan gedacht
Immune and Endocrine Function in Burnout Syndrome
Is it Mental or is it Dental? The effect on your health
Job stress could be a risk factor for diabetes
Low GI diet best for weight loss and cardiovascular health
Mutation Plays Key Role in Hypertension
Natural compounds block autoimmune response in diabetes, arthritis
Nerve fibers need specific growth factor chemical to form connections within the brain
New Device To Treat Brain Tumors
Nicotine exposure during development leads to hearing problems
NUS study found that people with diabetes may have higher risk of developing colorectal cancer
Onions and garlic may prevent cancers
Protocol Chronisch Vermoeidheids Syndroom
Research sheds light on how brain cells communicate
Singapore adopts non-invasive method to detect cancer
Stem Cells - From ‘Bench to Bedside’
Stem Cells Eyed as Anti-Cancer Target
Study points to increased antibiotic resistance
Super-addictive cigarette probe
Sustainweb
The Ecologist.org
Toxin, cancer link may lead to cost spiral
Transcendental Meditation reduces the brain's reaction to pain
Transcendental Meditation technique systematically develops the brain’s total potential.
UCI scientists discover a new healthy role for fat
UK ministers not giving up over EU vitamin, mineral levels
Voedselcomponenten kunnen kanker veroorzaken of juist helpen voorkomen

Meer details van deze data hier: http://www.ronfonteine.com/week47_2006.html

 

 

25 nov


TV - Anti-oxidanten - Keuringsdienst van Waarde

Anti-oxidanten maken het de vrije radicalen moeilijk. Vrije radicalen zijn ongehoorzame lichaamscellen die gaan liggen klieren in je lijf en dan krijg je het. Kanker. Maar eet een framboos, drink een groene thee of eet een granaatappel en je hebt ze uitgeschakeld voor ze kwaad kunnen. Een al te simpele voorstelling van zaken wellicht, maar het weerhoudt de frambozentelers er niet van om op de heilzame werking te wijzen van hun vruchten. De zwartebessenlimonadefabrikanten doen er ook aan en de koopmannen in broccoli. De Keuringdienst van Waarde laat zich nakijken. Hebben de verslaggevers granaatappels nodig? En helpen die dan?

http://player.omroep.nl/?aflID=3510510&md5=aa0d7b7d583f026e7e04214fef77a79a


Zwemmen vergroot kans op hooikoorts tot 74%

Ik heb al eens een pagina op fonteine.com gewijdt aan de verhoogde kans op astma bij babies die gaan babyzwemmen maar er komt steeds meer bewijs mbt luchtweg aandoeningen veroorzaakt door het zwemmen in gechloreerd water. De nieuwste studie komt uit Duitsland en de conclusie hiervan is dat kinderen die 3-11 keer per jaar zwemmen 74% (!!) meer kans hebben om hooikoorts te ontwikkelen dan kinderen die niet zwemmen in gechloreerd water.

http://today.reuters.co.uk/news/articlenews.aspx?ID=2006-11-24

Informatie over deze studie

http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/
j.1398-9995.2006.01131.x

Meer informatie over astma risico's bij babyzwemmen
http://www.fonteine.com/babyzwemmen.html


Teken het manifest voor dierenrechten in de grondwet

Als de Grondwet op deze manier wordt aangepast, dan moeten we ook daadwerkelijk anders omgaan met dieren. De Gezondheid- en welzijnswet voor Dieren, de Wet op de dierproeven en de Flora- en Faunawet moeten kritisch worden bekeken. Het is de hoogste tijd dat er een einde komt aan het lijden van dieren in de bio-industrie, bij dierproeven, tijdens veetransporten en bij de jacht. Legbatterijen, onverdoofde castratie en aangeschoten wild moeten worden uitgebannen. We hebben naast strengere wetten voor dierenwelzijn ook een veel beter toezicht nodig om te zorgen dat de wetten worden nageleefd.

http://www.groenlinks.nl/dierenrechten


Hufters in de bush

Aan de vooravond van de zevende 'Bomen voor het Leven'-dag in het Koningin Wilhelminabos te Dronten blijkt dat vandalen vernielingen hebben aangericht op de Gedenkplek in voorgenoemd bos. Op deze plek worden morgen ruim 6.500 nabestaanden verwacht, die bomen gaan planten ter nagedachtenis aan dierbaren die overleden zijn aan kanker. Er is aangifte gedaan voor vernielingen van een aantal glaspanelen met daarop gedichten en teksten over het ontstaan van het bos. De organisatie: Stichting Nationale Boomfeestdag,
Staatsbosbeheer en KWF Kankerbestrijding staan voor een raadsel waarom en door wie deze
vernielingen zijn aangericht. Het gebeuren werpt een schaduw over de emotionele bijeenkomst voor de duizenden aanwezigen.

Op zaterdag 25 november worden er 1.700 bomen ter nagedachtenis aan overleden kankerpatiënten in het herdenkingsbos bijgeplant. De nabestaanden wonen de herdenking bij en werken mee aan de realisatie van het bos door het planten van een boom ter nagedachtenis aan een dierbare. Dit jaar wordt de 13.000ste boom geplant.

Er worden drie bijeenkomsten gehouden: om 11.00 - 13.00 - 15.00 uur.

Jaarlijks worden de namen van aan kanker overleden dierbaren aangebracht op glaspanelen die op de Gedenkplek staan. Elke naam is een klein monument voor iemand die een ongelijke strijd verloren heeft. Namen die de herinnering levend houden. Na de onthulling van de glaspanelen laten 1.000 kinderen rode en witte ballonnen op. Vervolgens is er gelegenheid om een boom te planten, waarmee het leven symbolisch wordt doorgegeven.

Het Koningin Wilhelminabos is een initiatief van Stichting Nationale Boomfeestdag en aangeboden door Staatsbosbeheer op 9 december 2000, tijdens de eerste 'Bomen-voor-het-leven'- dag. Het is een cadeau van beide organisaties aan KWF Kankerbestrijding, vanwege het 50 jarig jubileum van deze organisatie in 1999.
Nabestaanden van overleden kankerpatiënten kunnen op glaspanelen op de Gedenkplek een naam laten plaatsen van een dierbare die aan kanker is overleden en zolang de aanplant van het bos nog niet is voltooid, een 'Boom voor het leven'(laten) planten. De Stichting Nationale Boomfeestdag vraagt hiervoor een bijdrage van 50,00 euro per naam. Van dit bedrag schenkt de Stichting Nationale Boomfeestdag 11,50 euro aan KWF
Kankerbestrijding voor wetenschappelijk kankeronderzoek.

 

24 nov


Het grote graaien door verzekeraars...

Omdat dit veel mensen met beleggingsverzekeringen, hypotheken en lijfrentes aangaat nog even wat nuttige links mbt het nieuwe grote graaien schandaal door verzekeraars.

Nieuw platform doet onderzoek
Het platform roept mogelijk gedupeerden op zich via deze site aan te melden om zodoende nog meer zicht te krijgen in beleggingsverzekeringen en de informatie verschaffing hieromtrent. Aanleiding tot de krachtenbundeling is de recente ophef over kostbare beleggingsverzekeringen. Als gevolg van hoge verzekeringskosten worden consumenten geconfronteerd met ernstig tegenvallende rendementen op hun polissen.
http://www.polisopheldering.nl/

Het AFM rapport
www.afm.nl/marktpartijen/upl_documents/AFM-rappGRB_6084.pdf

Beleggingshypotheken
Bij een verondersteld beleggingsrendement van 4% per jaar blijkt na 30 jaar gemiddeld slechts 0,8%-punt aan de verzekerde ten goede komt.
http://www.eigenhuis.nl/VerenigingEigenHuis/

Reaktie Minister Zalm
Reactie van Minister Zalm op het onderzoek van AFM waarin hij de situatie rond beleggingsverzekeringen 'zorgwekkend' noemt.
http://www.minfin.nl/nl/actueel/kamerstukken_en_besluiten,2006/10/FM06-2373.html

Woekerpolissen - Tros Radar
http://www2.trosradar.nl/?url=PHP/news/23/2950

Sector kibbelt over beleggingsverzekeringen
http://www.dft.nl/nieuws/757939/Sector_kibbelt_over_beleggingsverzekeringen.html


Zorgen melkprodukten ervoor dat U afvalt ???

Dat bevestigen Nestlé en andere multinationale melk-en aanverwante bedrijven en de voedingsdeskundigen die voor hen werken. Dient men ze te geloven ? LaNutrition.fr/ConsoSante hebben het onderzocht. Voor de eerste keer leest U dat wat de reclame U niet vertelt…. Waarschijnlijk door plaatsgebrek……

Thierry SOUCCAR:hoofdredacteur lanutrition.fr ; de onafhankelijk website in Frankrijk.

http://www.lanutrition.fr/Les-laitages-font-ils-maigrir-cs-191.html#ancre1002

U kunt zich abonneren op het blad ConsoSanté.

Vertaald door Ditta van Herk


Ook AD kritische over nieuw wonderdrankje

Ik noemde gisteren al het nieuwe wonderdrankje van Campina. De laatste studie naar Olibra (=Fabuless) zegt dat het helemaal niets doet. Is dit de hoax van 2006 ? Dat Irene Moors zich hiervoor leent verbaast me niets want Life and Cooking is één grote commercial.

http://www.ad.nl/diagnose/article840245.ece


Meer bewijs voor schade ontstaan door (mee)roken


Om even bij stil te staan - Mobbing: nog steeds een taboe ?

Ook daar kun je ziek van worden….

Het zal je maar overkomen.
Werken moeten we allemaal.
Werken is voor sommigen gewoon leuk.
Werken is voor sommigen afschuwelijk.
En niet omdat men niet wil werken…
Nee, omdat men gepest wordt op het werk !

Een ieder heeft de verantwoordelijkheid ervoor te zorgen dat NIEMAND gepest op het werk; ja…ook U die dit leest. Het gebeurt niet altijd ''bij een ander''; dit taboe bevindt zich vaak venijnig bij U om de hoek van de werkkamer.

Recht Uw rug als U ziet dat het gebeurt en kom op voor diegenen die last heeft van mobbing. Iedereen heeft het recht met respect en zonder discriminatie behandeld te worden. Ik krijg sterk de indruk dat steeds meer mensen dat vergeten.

Een tijdje geleden heb ik getracht een persoon die meer dan 10 jaar door ''de rijken der aarden'' was uitgebuit (ze mocht de deur niet uit, werkte 24h per dag 7h per week en sliep af en toe onder een kapot laken) te helpen weer aan het werk te komen. Ik kan U verzekeren dat een ''zgn. m a n a g e r '' van Randstad Uitzendbureau (EU) bijna van mij een stoel naar z'n hoofd kreeg in verband met discriminatie. Ik heb gedreigd aangifte te doen; binnen 1 uur had deze ''manager'' werk voor desbetreffende persoon. Manager: laat me niet lachen: een overgewaardeerde term, die niets maar dan ook niets zegt; een gevaarlijk woord.

Een leuke ervaring ? Nou, nee, het zegt genoeg hoe verrot onze maatschappij is en dat teveel mensen daar gewoon aan mee doen……. Democratie….noemen ze dat !

Begrijpt U wat ik bedoel ? Voor mij is de wereld van iedereen.

www.stopmobbing.nl
www.mobbing.nu
www.mobbing-info.ch
www.uil.it/mobbing
www.mobbing-usa.com
www.mobbing-web.de
www.mobbing.pl
enzovoort……

Ditta van Herk


Sylvia Millecam - het ware verhaal ?

Van Frank Eeken ontving ik dit verhaal mbt Sylvia Millecam dat zeker het lezen waard is en een kijkje achter de schermen geeft. Het lezen waard:

Op 20 augustus 2001 overleed beroemd nederlands actrice Sylvia Millecam (45) als gevolg van ziekte. Ze had, gedurende haar lijdensweg, behandelingen gehad van Nederlands genezend medium Jomanda en andere alternatieve genezers, gezien haar eigen keuze om, na eerst regulier geraadpleegd te hebben, reguliere therapie af te wijzen.

Jomanda geeft al 30 jaar healings. Ze is geboren met bepaalde paranormale gaven welke gecombineerd maar enkele mensen op de wereld bezitten: helderhorend, -voelend, -ziend en het meren deel -wetend. Jomanda heeft healingen gegeven en financiele hulp gegeven aan mensen over de gehele wereld zoals: Ierland, Zweden, Belgie, Frankrijk, Polen, Zwitserland, Mallorca, Madeira, Moldavie, U.S.A, Canada, Honduras, Peru, Japan, Curacao, Aruba, Israel, Saudi-Arabia, Zuid-Afrika, Ethiopie en Ghana. In sommige landen wordt Jomanda toegestaan op de intensive cares in ziekenhuizen.

Regulier vond dat Sylvia Millecam borstkanker had. Jomanda meende dat kanker niet het geval was in eerste instantie: de oorzaak van haar ziekte was een infectie. Als gevolg van lekkende borstimplantaten welke 12 jaar eerder waren geimplanteerd: "Het zijn de siliconen geweest die uiteindelijk de kanker hebben veroorzaakt". Jomanda vertelde Sylvia tevens dat de silicone implantaten eruit moesten. Regulier weigerde haar deze levensreddende-operatie: "eerst chemotherapy, dat is verplicht". Sylvia wilde geen chemo en ze werd aan haar lot en (alternatieve) keuze overgelaten.

Het hele verhaal:
http://www.ronfonteine.com/sylvia_millecam.html


Mogelijk vaccin voor hersenkanker (Glioma tumoren)

Wetenschappers van de University of California in San Francisco  hebben een vaccin geproduceerd op basis van de tumor van de patiënt die nieuwe kankercellen aanvalt waardoor de patiënt langer in leven kan blijven. Het vaccin Oncophage zal nu op een grotere groep worden getest dan de 6 personen die aan de eerste studie meededen.

http://www.news.com.au/heraldsun/story/0,21985,20804199-663,00.html

Ook in België is soortgelijk onderzoek gedaan door professor S. van Gool

Hun missie: we willen het afweersysteem van patiënten met een bepaald type kwaadaardige hersentumor (het maligne glioma) stimuleren om zo tumorgroei te controleren vanuit het afweersysteem. Het maligne glioma komt voor bij kinderen en bij volwassenen. Het zijn patiënten die tot nu toe een slechte prognose hebben, ondanks chirurgie, radiotherapie en chemotherapie, en voor wie dus nieuwe strategieën moeten worden gezocht. Die patiënten willen we behandelen met lichaamseigen dendritische cellen die we in het laboratorium klaarmaken uit het bloed van de patiënt. De cellen verwerken in het laboratorium de tumoreiwitten en worden daarna terug ingespoten om zo het afweersysteem op een adequate manier te stimuleren tegen de lichaamsvreemde eiwitten van de tumor.

http://www.kuleuven.be/mecenaat/projecten/hersentumor.htm
http://cwisdb.kuleuven.be/persdb-bin/persdb?lang=N&oproep=persoon&fnaam=11326


Dierenbescherming verheugd over terugkeer dierenwelzijn

De Dierenbescherming is in haar nopjes met de verkiezingsuitslag van woensdag 22 november. Met de Partij voor de Dieren met twee zetels in de Kamer en een meerderheid van partijen die het dierenwelzijn traditioneel al hoog in het vaandel voeren, lijkt het einde van een dieronvriendelijke politieke periode te worden ingeluid.

De Dierenbescherming feliciteert de Partij voor de Dieren, die met een sterke campagne dierenwelzijn de aandacht heeft gegeven die het verdient en als niet te negeren aanjager fungeert voor andere partijen om hetzelfde te doen. De grote overwinnaar van gisteren, de SP, hoeft in dit opzicht gelukkig al niet meer te worden aangejaagd. In de afgelopen vier jaar is dierenwelzijn stelselmatig uitgehold door een kamermeerderheid die de meest dieronvriendelijke minister van LNV aller tijden te vaak steunde in voor de dieren desastreuze beslissingen.

'Marktwerking' kwam in de plaats van een kaderstellende overheid. Bestaande wetgeving werd uitgehold. De jarenlang door de Dierenbescherming bevochten Flora- en faunawet is onder Balkenende I, II en III
uitgekleed. Daardoor is bijvoorbeeld de vos verworden van beschermde diersoort tot een dier waar weer lustig op los kan worden gejaagd. Nederland heeft zijn koploperspositie op Europees niveau als het gaat om
dierenwelzijnswetgeving reeds lang uit handen gegeven. De Dierenbescherming gaat ervan uit dat politici die diervriendelijker consumeren, verantwoord huisdierbezit en adequate wetshandhaving koesteren, de komende vier jaar op het vinkentouw zitten. Ongeacht de uitkomst van een mogelijk langdurige formatie en dus de kleur van de nieuwe regering.


Stichting energiebesparing

De Stichting Energiebesparing (DSE) bemoeit zich niet met politiek maar houdt zich liever bezig met de praktische en eenvoudige oplossingen voor complexe problemen. De Stichting Energiebesparing gaat dus niet naar Den Haag, Oliemaatschappijen en Banken om te protesteren. Wat zij wel gaat doen is optimaal gebruik maken van de wet- en regelgeving om zo goedkoop mogelijk energie en brandstof in te kopen. Wat zij wel gaat doen is collectief energie- en brandstof inkopen voor haar leden waardoor dezelfde schaalgrootte c.q. prijsvoordelen bereikt worden als die van een multinational. Wat zij wel gaat doen is burgers informatie verschaffen over energie aandelen en opties die de stijgende energiekosten kunnen compenseren. Wij hebben namelijk gevonden dat een aantal energie aandelen sneller in waarde stijgt als de prijs die u voor energie- en brandstof moet betalen. Dus wanneer u over een aantal van deze aandelen beschikt compenseert u met de waardestijging van deze aandelen de stijging in de energie- en brandstofprijzen in de komende jaren en maakt u ook nog eens een extra vette winst. Kortom: U heeft nooit meer last van energie- en brandstofprijs stijgingen. De beste verzekering van de 21e eeuw dus.

Wat zij wel gaat doen is optimaal gebruik maken van de meest innovatieve energie technologieën en werkwijzen die in staat zijn uw energie- en brandstof gebruik met 10-30% per jaar te verlagen. Wat zij wel gaat doen is met behulp van deze innovatieve technologieën en werkwijzen de CO-2 uitstoot in Nederland met 50-75% per jaar reduceren.

http://www.energiebesparingnederland.nl/


Belgisch verbod op honden- en kattenbont

5 jaar intensief campagne voeren met dit fantastische resultaat: een definitief Belgisch verbod op honden-en kattenbont. Wij blijven onze Aziatische dierencollega's steunen! De dierenrechtenorganisatie Dierenleed Azië is verheugd dat de drie ministers, Freya Van den Bossche van Leefmilieu, Rudy Demotte van Volksgezondheid en Dierenwelzijn en Fientje Moerman van Economie hebben beslist de invoer en verhandeling van bont van honden en katten definitief te verbieden. Dat hebben we zojuist vernomen.

Dierenleed Azië heeft 5 jaar intensief lobbywerk verricht op zowel Belgisch als Europees niveau. Zowel bij het kabinet van de vorige minister van dierenwelzijn Tavernier en zijn opvolger Demotte, als bij het Europees Parlement hebben wij het gruwelijke lot van de 2 miljoen Aziatische honden en katten op de politieke kaart gezet. Daarnaast hebben we altijd onze Aziatische collega?s financieel gesteund. En daar zullen we mee blijven doorgaan omdat ook in de Aziatische landen, waar honden en katten mishandeld en gedood worden voor hun vlees, vel en vacht, de wetten moeten veranderen. Daarnaast blijft er opvang nodig voor mishandelde of inbeslaggenomen honden en katten. Jaarlijks maakt onze vereniging een mooi bedrag over om deze broodnodige hulp en acties te kunnen blijven voortzetten.

Ook de Belgische bevolking wisten we te mobiliseren tot het verzamelen van 88.000 handtekeningen. Dit alles in goede samenwerking met APMA.

Rose Mertens
http://www.dierenleedazie.be/

 


Archief pagina's : Jan 2006 | Feb 2006 | Mar 2006 | Apr 2006 | Mei 2006
Juni 2006
| Jul 2006 | Aug 2006  | Sept 2006  | Okt 2006


Kritische weblog voeding en gezondheid

foto.jpg (10460 bytes)

Gezien de grote belangstelling voor mijn site leek het mij tijd een aparte weblog te starten waar ik dagelijks nieuws en mijn bevindingen snel kan opnemen. Veel plezier met het volgen van ondergetekende op het pad der gezondheid en op weg naar de waarheid zullen we maar zeggen. Deze weblog is mijn persoonlijke visie op gezonde voeding. Ik ben geen medicus maar informatie analist die dagelijks wereldwijd nieuwe studies opspoort bij organisaties, universiteiten, ziekenhuizen en kontakten heeft met vele experts op het gebied van voeding, oliën, vitamines etc en die kritisch kijkt naar het beleid in Nederland en Europese overheden. Hun visies gaan vaak dwars in tegen wat de gevestigde orde beweert. Ik negeer de propaganda van de industrie en ga zelf op zoek naar de feiten.

Ik noem niet alleen nadelen van industrie produkten maar ook van gewone produkten zoals zuivel, soja, vlees, oliën, kruiden etz. Aan u de keuze wat u er mee doet. Veel leesplezier en blijven nadenken wat goed voor u is. Vermijdt voeding en cosmetica bomvol chemische toevoegingen en kies voor natuurlijke voeding, scheelt een hoop ellende op termijn..... een gezond en lang leven gewenst !

Uitgebreide informatie op thema kun je vinden op: www.fonteine.com

Met vriendelijk groet, Ron Fonteine

Vrijwilligers die mij helpen:

Ditta van Herk | Marjan Reuvers | Melchior Meijer

 

chlorella alg - verbeter je energie

 

 

 

Goed artikel gezien?


Help ons door goede artikelen of nieuws te melden. Stuur uw link of nieuwsfeit naar: ugamedia@wirehub.nl
Wij zoeken ook nog mensen die buitenlandse nieuwsbronnen in de gaten willen houden.

 

Google
  Web ronfonteine.com

 

 

 


View My Stats